* Vitamina C: La vitamina C è un antiossidante che aiuta a proteggere i capelli dai danni causati dai radicali liberi. Aiuta anche a produrre collagene, che è una proteina essenziale per una crescita sana dei capelli.
* Vitamina E: La vitamina E è un altro antiossidante che aiuta a proteggere i capelli dai danni causati dai radicali liberi. Aiuta anche a migliorare la circolazione sanguigna sul cuoio capelluto, che può promuovere la crescita dei capelli.
* zinco: Lo zinco è un minerale essenziale per una crescita sana dei capelli. Aiuta a regolare la produzione di ormoni coinvolti nella crescita dei capelli.
* Iron: Il ferro è un minerale essenziale per la produzione di globuli rossi. I globuli rossi trasportano ossigeno e nutrienti sul cuoio capelluto, che sono necessari per una crescita sana dei capelli.
* Proteina: Le proteine sono essenziali per una crescita sana dei capelli. È il blocco degli edifici dei capelli e aiuta a rafforzare l'albero dei capelli e prevenire la rottura.