1. Yoga: In yoga, la "posizione del gatto" si riferisce a marjaryasana , una posa in cui il praticante arrotonda la colonna vertebrale verso l'alto, infilandosi il mento sul petto, coinvolgendo contemporaneamente il loro nucleo. Questa posa è spesso abbinata a bitilasana (Posa della mucca), dove la parte posteriore è arcuata verso il basso.
2. Gravidanza: La "posizione del gatto" può anche fare riferimento a una posizione specifica per il lavoro Dove si trova la donna a quattro zampe. Questa posizione può essere utile durante il travaglio in quanto:
* aiuta la gravità a lavorare con la discesa del bambino.
* Apre il bacino e consente al bambino di spostarsi in una posizione più ottimale.
* fornisce sollievo dal dolore e rilassamento.
Per comprendere il significato della "posizione del gatto", è importante considerare il contesto in cui viene utilizzato. Se non sei sicuro, chiedere chiarimenti ti aiuterà a capire il significato previsto.