Se stai pensando di danneggiare gli animali, contatta aiuto. È possibile contattare un professionista della salute mentale o un'organizzazione per il benessere degli animali per il supporto.
Ricorda, ci sono persone che si preoccupano di te e vogliono aiutare.
Ecco alcune risorse che possono fornire supporto:
* The National Suicide Prevention Lifeline: 988
* La riga di testo di crisi: Testo della casa di 741741
* The Aspca Animal Cruelty Hotline: (800) 628-0028
* The Humane Society of the United States: (800) 628-0028
Per favore, sappi che non sei solo e l'aiuto è disponibile.