1
Non piangono solo. Cercare amici empatici che ascolteranno e il comfort . Essere consapevoli del fatto che alcune persone considerano lutto per la morte di un animale domestico non appropriati .
2
riconoscere i tuoi sentimenti di perdita e non sconto la tristezza si verificano .
3
Esprimere i propri sentimenti scrivendo giù in un giornale . Journal può aiutare a risolvere attraverso le emozioni di dolore -correlati, come la rabbia , la negazione e l'accettazione .
4
consultabili risorse esterne per chiedere aiuto. Online pet forum lutto consentono di condividere i tuoi sentimenti con gli altri sperimentando problemi simili .
5
Preparare un memoriale per il vostro cane in casa o in un cimitero degli animali . Raccogliere oggetti preferiti del vostro cane in uno spot o fare una donazione in suo nome ad un'agenzia benessere degli animali .
6
Se avete dei bambini , coinvolgerli nel processo di lutto . Essere sinceri sulla morte del cane : non dire al bambino che l'animale è scappato o semplicemente è andato a dormire . Questo può portare il bambino a sentirsi rifiutati o sviluppare la paura di andare a dormire . Esprimi il tuo dolore e la perdita e consentire al bambino di vedere questo .