In questo esempio, supponiamo che il consumatore principale sia una zebra. Le zebre si nutrono di erba e altra materia vegetale, ottenendo energia dalle piante che consumano. Man mano che le zebre mangiano, trasferiscono parte dell'energia immagazzinata nelle piante ai propri corpi.
I leoni, i consumatori secondari, predano zebre e altri erbivori. Quando un leone caccia e cattura con successo una zebra, ne consuma la carne. Attraverso questo processo, l'energia immagazzinata nel corpo della zebra viene trasmessa al leone.
Mentre il leone digerisce la carne della zebra, estrae i nutrienti e li converte in energia che alimenta le attività del suo corpo, come cacciare, correre e mantenere la temperatura corporea. Il leone può anche immagazzinare parte dell’energia sotto forma di grasso per un uso futuro.
Anche i decompositori, come batteri e funghi, svolgono un ruolo cruciale in questo flusso di energia. Dopo che il leone ha consumato la zebra e ne ha lasciato i resti, questi decompositori scompongono la materia organica rimanente, rilasciando l'energia rimanente nell'ambiente. Questa energia può quindi essere utilizzata dalle piante, ricominciando il ciclo.
È importante notare che in ogni fase della catena alimentare una parte dell’energia viene persa sotto forma di calore. Questa perdita è dovuta al fatto che nessun organismo è efficiente al 100% nel convertire tutta l’energia che consuma nella propria biomassa. Pertanto, l’energia disponibile ad ogni livello diminuisce man mano che si risale la catena alimentare, risultando in una struttura energetica a forma di piramide.