Perché c'è un'attrezzatura da palestra chiamata Horse?

Probabilmente stai pensando alla "sedia romana" , a volte indicato come un "cavallo romano" o "banco di iperestensione". Questo pezzo di attrezzatura da palestra prende il nome dal "cavallo" romano Usato nelle antiche razze di carri romani.

Ecco perché la connessione:

* Forma e struttura: Il design della sedia romana ricorda la forma dell'antico cavallo romano. Ha una superficie curva, simile a una sella con un supporto posteriore sollevato che ricorda la schiena del cavallo.

* Focus sull'esercizio: La sedia romana viene utilizzata principalmente per esercizi di iperestensione , che colpiscono i muscoli della parte bassa della schiena. Nelle antiche gare di carro romane, i carri avevano bisogno di forti muscoli della parte bassa della schiena per resistere ai costanti movimenti di scrupoli e torcere di guidare il carro.

Pertanto, il nome "sedia romana" è un cenno all'antico cavallo romano e alla sua associazione con gli esercizi che colpiscono gli stessi gruppi muscolari.