zona di addestramento con un appoggio sicuro
appropriata tack ( sella leggera corsa peso , sottosella chiaro e completo briglia )
impacchi gamba in piedi e trapunte
balneazione strumenti
cronometro a tempi record
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1 Come ti lavi il tuo cavallo , prestare attenzione alle condizioni generali dell'animale .
Groom tuo cavallo a fondo , prestando particolare attenzione alla generale condizione fisica , calore o gonfiore alle estremità e l'atteggiamento generale del vostro cavallo . Un cavallo che è a disagio in una certa zona spesso agiscono sgradevole, ed è importante che l'allenatore sia a conoscenza di eventuali problemi . Anche dare un'occhiata nei mangimi vasca del cavallo per assicurarsi che tutti i mangimi è stato mangiato , e controllare i livelli di secchi d'acqua per assicurarsi che il cavallo è idratata in modo appropriato .
2
Posizionare il sottosella , sella di corsa leggera e formazione briglia sul vostro cavallo . Fare attenzione a posizionare la sella nella zona corretta , che è leggermente dietro il garrese . Assicurarsi sempre di controllare due volte il vostro eccessivo circonferenza pure. Scivolando della sella si tradurrà in un cavallo mal sostenuto , ed eventuali galle ( zona che sono strofinato grezzo) dal sottopancia .
3 trotto è un ottimo modo per buuild per costruire forza e salute .
Monte e camminare il cavallo a scaldare i muscoli e allungare le gambe del cavallo . Un forte , piedi in avanti per 10 minuti consentirà il cavallo di scaldarsi , e aiutano a prevenire gli infortuni . Mantenere un forte trotto in avanti per almeno 10 minuti per completare il warm up, prima di passare in un galoppo o più veloce .
4 Più veloce di un galoppo , ma non un galoppo -out .
Canter o al galoppo lento ( noto come breezing ) per un mezzo miglio facile. Non aspettatevi troppo lavoro veloce nelle prime fasi del processo di condizionamento vostro cavallo , o si potrebbe portare il vostro cavallo in un infortunio carriera interminabile . Aspettatevi di aumentare gradualmente la velocità e le distanze oltre sei a 10 settimane , a seconda del vostro cavallo e come si tollera il condizionamento .
5
Cammina il vostro allenamento cavallo posto per almeno un giro intorno alla vostra zona di allenamento. Questo permette la respirazione del cavallo per tornare alla normalità , e l'acido lattico che si accumula nei muscoli a dissipare .
6
bagnare il vostro lavoro cavallo di post , per rimuovere il sudore e cristalli di sale . Un risciacquo con una doppietta del corpo, come Vetrolyn , faciliterà il potenziale rigidità e dolore nelle masse muscolari nel collo, schiena , quarti posteriori e lombi . Acqua corrente fredda dal tubo sopra le gambe ei piedi , si ridurrà il gonfiore o di calore , contribuendo a mantenere il vostro suono cavallo . Cammina il vostro cavallo a mano fino alla sua mano è asciutta e la respirazione è tornato a tariffe normali . Il petto deve essere fresco al tatto . Offrire piccoli sorsi di acqua durante la passeggiata, per reidratare il cavallo .
7
Massaggi lineamenti , come Absorbine , sui cavalli gambe dalle ginocchia in giù davanti , e garretti in giù sul retro . Alcuni allenatori si applicano in piedi bende e trapunte alle gambe dopo il massaggio , per evitare una condizione nota come " scorta ", si verifichi . Altri allenatori preferiscono lasciare le gambe aperte all'aria aperta . Quello che fai dipenderà dal vostro cavallo particolare .
8 stride galoppo .
Lavora vostro cavallo su un programma di tre giorni , e un giorno di riposo . Potrai costruire gradualmente la velocità e la distanza , e lavorare per migliorare i tempi di set distanze. Si consiglia di lavorare una distanza più lunga che il vostro cavallo sarà in esecuzione, al fine di aiutare a costruire la forza e la resistenza . Utilizzando trotto nelle prime fasi di formazione aiuterà condizionare il vostro cavallo enormemente, e continuando a utilizzare le fasi di trotto attraverso la formazione sarà mantenere il vostro cavallo . Un lavoro veloce , ogni due o tre settimane vi mostrerà come il vostro cavallo sta procedendo .