Quante calorie in 100 grammi di pesce?

Il numero di calorie in 100 grammi di pesce può variare a seconda del tipo di pesce. Ecco i conteggi delle calorie per alcuni tipi comuni di pesce:

- Salmone:206 calorie

- tonno:144 calorie

- COD:82 calorie

- Flounder:89 calorie

- Haddock:74 calorie

- Halibut:110 calorie

- Mahi-mahi:100 calorie

- sgombro:190 calorie

- Porpo:113 calorie

- Trota:184 calorie