Swai, noto anche come Basa, è un tipo di pesce gatto del sud -est asiatico.
Ecco il guasto:
* Swai è generalmente considerato a basso contenuto di mercurio.
* Le linee guida della FDA Per i livelli di mercurio nei pesci si basano sulla quantità di metilmercurio, che è la forma più dannosa.
* Swai rientra nella categoria del pesce "a basso mercurio" , il che significa che è sicuro mangiare regolarmente.
Tuttavia, è sempre bello tenere a mente:
* Diverse specie di pesci possono avere livelli di mercurio diversi. È una buona pratica controllare le informazioni specifiche sul pesce che stai acquistando.
* Le donne in gravidanza e i bambini piccoli dovrebbero limitare il consumo di pesci contenenti mercurio.
* I livelli di mercurio nei pesci possono variare in base a fattori come posizione, dimensioni ed età.
Per le informazioni più accurate e aggiornate sui livelli di mercurio a Swai, si consiglia di consultare fonti affidabili come:
* Il sito Web FDA
* Il sito Web EPA
* Il tuo dipartimento sanitario locale
Spero che questo aiuti!