La pasta è fatta con semola di grano a durata di durata, che è un tipo di farina ricca di carboidrati. D'altra parte, il pesce, il cavolo e il latte non sono ricchi di carboidrati come la pasta.
Ecco un tavolo che mostra il contenuto di carboidrati di ogni cibo:
| Cibo | Carboidrati (g per 100 g) |
| --- | --- |
| Pasta | 75 |
| Pesce | 0 |
| Cavolo | 5 |
| Latte | 4.8 |
Come puoi vedere, la pasta contiene la più alta quantità di carboidrati tra i quattro alimenti elencati.