Perché mangiare il tacchino fa sentire le persone così sonno?

Mangiare il tacchino non fa sentire le persone assonnate. L'idea che la Turchia provoca sonnolenza è un malinteso comune spesso attribuito all'amminoacido triptofano. Mentre la Turchia contiene triptofano, l'importo non è sufficiente per causare un significativo effetto sedativo. Fattori come l'eccesso di cibo, un pasto abbondante e un rilassamento post-pasto possono contribuire alla sonnolenza post-pasto, indipendentemente dal cibo consumato.