Due cottura pansNon -stick cottura sprayBlenderCan di tonno in oilParsleyCorn flakesWheat germDried pesce flakesTwo bowlsRubber spatulaZiplock borse
Mostra Altre istruzioni
1
Preriscaldare il forno a 350 F. Spray giù sia teglie con antiaderente spray da cucina .
2
Tritate tre cucchiai di prezzemolo a pezzetti .
3
Togliere il coperchio dal il frullatore e aggiungere uno a sei once scatoletta di tonno in olio e il prezzemolo tritato . Riposizionare il coperchio e mescolare il mezzo fino a formare una pasta .
4
Crush una tazza di fiocchi di mais accuratamente con un mattarello fino a che non sono le dimensioni e la consistenza delle briciole di pane.
5
Combina i corn flakes con due cucchiai di germe di grano e due cucchiai di scaglie di pesce secchi in una ciotola , assicurando che si mescolano bene.
6
Versare la pasta di tonno in una ciotola a parte , utilizzando una spatola di gomma per rimuovere dalle pareti e il fondo del frullatore .
7
rotolare il tonno pasta in piccole palline , e poi rotolare nella miscela di mais fiocco fino a quando non sono completamente rivestiti .
Pagina 8
Inserire dieci a quindici palle su ogni teglia , lasciando spazio tra di loro. Posizionare le teglie nel forno e lasciarli cuocere per 7-10 minuti.
9
spegnere il forno e rompere la porta per permettere al calore di fuoriuscire . Lasciate che i set di palle per 10 minuti e poi chiudere di nuovo la porta del forno per 10 minuti.
10
trasportare la palle trattare in sacchetti a chiusura lampo e mettere in freezer. Per servire , togliere le palline dal freezer 30 minuti prima di servire per consentire loro di unthaw .