1
esprimere i propri sentimenti . Va bene sentirsi tristi o arrabbiati o qualsiasi altra cosa ti senti . Lasciatevi lasciare questi sentimenti superficie . Potrebbe essere necessario trascorrere del tempo a piangere --- Don 't cercare di nasconderlo per " essere forte " di fronte ai tuoi amici . È anche possibile pugni un cuscino o urlare davvero forte se che sta per farvi sentire meglio .
2
Parla con altri amanti degli animali . Quelli che non hanno animali domestici non può capire quello che stai passando . Le persone che hanno animali domestici , però , saranno in grado di simpatizzare . In particolare , si consiglia di parlare con persone che hanno perso un animale domestico in passato . Queste persone possono essere in grado di offrire un buon consiglio .
3
Dite addio al vostro animale domestico . Se stai seppellire l'animale nel vostro giardino , è possibile avere un piccolo servizio funebre , durante la quale è possibile raccontare storie su di lui , richiamare ricordi e formalmente dire addio . Anche se non lo stanno seppellendo , si può tenere una piccola cerimonia commemorativa .
4
Adottare un nuovo animale domestico . Inizialmente , non si può decidere di ottenere un nuovo animale domestico, perché il dolore di dover affrontare eventualmente con perdita sembra insopportabile . Tuttavia , si può anche trovare che la costruzione di un rapporto con un nuovo animale domestico può effettivamente favorire la guarigione .