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Trova un animale domestico gruppo lutto locale. Se ti senti come avete bisogno di supporto comunale di fuori , una risorsa utile è la Delta Society , che ha una directory a livello nazionale per gruppi di sostegno domestico. Il vostro rifugio per animali locale è anche una buona risorsa per trovare gruppi dolore .
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Preparare una cerimonia commemorativa per il vostro animale domestico . Questo è uno dei modi migliori per onorare il vostro animale domestico e mantenere viva la sua memoria . Il servizio non deve essere elaborato e può includere solo alcuni dei vostri amici più cari e familiari . Effettuare una tabella di memoria , dove si può accendere alcune candele e mettere una foto del vostro animale domestico come il centro . Andare in giro per la stanza e hanno tutti condividono alcuni buoni ricordi di vostro animale domestico. Parlando dei bei tempi può alleviare il dolore che si sente dalla vostra perdita .
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Comprendere le diverse fasi del dolore . Ci sono quattro emozioni comuni che le persone si sentono quando si verifica il dolore : il senso di colpa , negazione , rabbia e depressione . Fatevi sentire ciascuno di questi completamente , dato che accettando queste emozioni vi aiuterà a lavorare attraverso il dolore e andare avanti con la tua vita .