La rana è una struttura triangolare e gommosa al centro della suola dello zoccolo. Aiuta con assorbimento d'urto, circolazione e trazione.
Ecco una rottura:
* Sole: La superficie inferiore dello zoccolo, dove si trova la rana.
* Frog: La struttura triangolare e gommosa al centro della suola.
* barre: Le creste che corrono lungo i lati della rana, collegandola alla parete dello zoccolo.
* Bulbi del tallone: Le aree morbide e carnose sul retro dello zoccolo, dove la rana è più ampia.
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