* I polmoni grandi: Le foche hanno polmoni circa dieci volte più grandi di quelli degli umani. Ciò consente loro di conservare più ossigeno nei loro corpi.
* Frequenza cardiaca lenta: Le frequenze cardiache di Seals possono rallentare fino a quattro battiti al minuto mentre sono sott'acqua. Questo aiuta a conservare l'ossigeno.
* Circolazione efficiente: Le foche hanno uno speciale sistema circolatorio che consente loro di fornire ossigeno ai loro organi in modo più efficiente.
* Exchange di calore controcorrente: Le foche hanno una rete di vasi sanguigni nelle loro pinne e coda che aiuta a trasferire il calore dai loro corpi caldi all'acqua fredda che li circonda. Questo aiuta a mantenerli caldi e conservare l'energia.
Le foche sono in grado di rimanere sott'acqua per periodi fino a due ore, ma in genere rimangono giù solo per circa dieci minuti alla volta. Sfiorano per respirare rapidamente e poi si tuffano di nuovo.